SCHEDULE
時間割
2026年9月〜の時間割です。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00〜12:00 | 中高生 | 休み | |||||
| 18:00〜19:00 | 中高生 | 中高生 no-gi | キッズ | ||||
| 19:00〜20:00 | キッズ | キッズ | 中高生&大人レッスン | ||||
| 20:00〜21:00 | レッスン | スパーリング | レッスン | 柔道 | オープンマット | レッスン | |
| 21:00〜22:00 | オープンマット | オープンマット | オープンマット |
- キッズ
- 中高生
- レッスン
- スパーリング
- 柔道
- オープンマット
2026年9月〜の時間割です。日曜は休みです。 12時〜18時は稽古がありません。祝日や大会の日は変更することがあります。
どのクラスに出ればよいか分からない場合は、体験のときにご相談ください。 未経験の方は レッスンクラス からお入りいただくことが多いです。
CLASSES
クラス
年齢と目的で分けています。
小学生
キッズ
体を動かす楽しさから。組み技の基本を安全に。
一般・初心者
レッスン
技術を順番に。未経験の方はここから。
中学生・高校生
中高生
成長期の体に合わせた組み立て。
中学生・高校生
中高生 no-gi
道着を使わない組み技。
経験者
スパーリング
実践。技を試す時間。
希望者
柔道
投げ技を含む稽古。
会員
オープンマット
自由に practice。課題の確認に。
最新の変更は Instagram（@koll_jiujitsu）でお知らせしています。 お急ぎの場合は LINE へどうぞ。